帶便當7.15

今天的主角:炸蝦三明治:
內餡:
蕃茄蛋(蛋液加一點鮮奶,炒好蕃茄丁再把混好的蛋液倒入)
炸蝦
起司片
洋蔥

雙層內餡,吃的飽飽飽.

在舖每層材料,我都會塗上肥死人不償命的美奶茲



差點忘記放上我最愛的生洋蔥



最後,就是成品啦



                                                                                                                                                                                                                                  
分享一下非油炸 炸蝦法
(從生活一級棒看到的資訊)

蝦洗淨
把全身都沾滿美奶茲




沾好後,再裹上麵包粉.



可以放進烤箱囉~
每隻蝦別重疊在一起.




烤出來的樣子






另外,可以把鳯梨罐頭的鳯梨片和炸蝦以美奶茲再混合,
就成了一道鳯梨蝦球