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帶便當5.19
2011-05-19
便當
菜~燙柳松菇及秋葵灑上西西里蒜香調味料.熱狗蛋捲及燙花椰菜.最後來個炒鮪魚玉米.
帶便當6.21
2011-06-21
今天吃炒麵.洋蔥加絞肉及一些肉條炒香後,放入麵條及肉燥醬拌炒即可.很簡單,15分鐘搞定二個
便當
.
帶便當5.10
2011-05-10
心血來潮,把
便當
菜變個花樣.青醬蛤蜊義大利麵.為了這個,我還特地準備一罐橄欖油,初榨的喔~超級貴.1公升要300多元.低温熱油,當我把蒜粒丟入鍋中炒~哇~那個味道,跟我們中式的熱油炒蒜不一樣耶!
帶便當6.24
2011-06-24
白天的氣温像烤箱.星期五的
便當
~沙拉.小黃瓜,紅蘿蔔,西洋芹,玉米,蛋,鳯梨片,燙青菜.淋上凱撒沙拉醬.清涼的午餐.
帶便當5.4
2011-05-04
便當
主菜換囉~今天換成三明治為主角.加個小飯糰.還有前二天剩下的炒麵,淋上昨天晚餐剩下的茄汁蝦仁醬. 加上個小裝飾.
自備便當4.14
2011-04-14
今天照常準備
便當
. 從花椰菜往順時針方向數.有蒜味洋菇,絞肉四季豆,玉米炒白雪菇及松菇,中間是切片的水煮蛋莎拉.
帶便當5.23
2011-05-23
再補充一道蕃茄蛋和外食剩下的客家小炒.星期一的
便當
,完成~
帶便當5.20
2011-05-20
今天午餐
便當
主角,焗烤義大利麵,配角是薯餅及一小撮玉米黑橄欖. 我應該把沙拉用斜紋,看起來會比較美.上面有大量的明太子,真讓人忍不住想馬上吃掉.
帶便當5.25
2011-05-25
準備隔天的午餐
便當
,通常都會一次準備二個.炒飯用蛋皮包好,灑上一點蝦卵.燙清花菜及小熱狗.這個是大貓的. 這個是我的. 煎蛋不要煎焦,色澤也會較明亮.
帶便當7.22
2011-07-22
(不敢買大顆的,光看到價錢,就可以抵好幾個
便當
.)退冰後,放入平底鍋小火慢煎.取鍋前,灑上西西里蒜味粉及白胡椒粉.稍為拌一下,即可食用.味道不錯喔.只是,海鮮料理,煮的時間多半不能太久,否則原尺寸和起鍋的狀態
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