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帶便當6.29
2011-06-29
今天是零油煙
便當
唷.肉卷用烤箱烤熟.青菜用燙的.再來個涼拌小黃瓜.涼拌小黃瓜參考做法小黃瓜一條.鹽,香油各一小匙,醋一大匙,糖少許.大蒜及枸杞少許.以上這些材料拌勻,即可上桌.
帶便當7.19
2011-07-19
今日主角:鳯梨蝦仁炒飯昨晚餐做焗飯,多炒一些份量,做為隔天的
便當
.焗飯材料:大白蝦.12尾鳯梨.用鳯梨罐頭,小的半罐玉米.自己削的,用量一支.蕃茄.用小蕃茄,大的牛蕃茄也可.小蕃茄的份量約12顆.青花菜大約一個巴掌大的份量洋蔥
帶便當5.18
2011-05-18
這回,
便當
菜升級為零油煙料理.燙花椰菜,燙秋葵,鮪魚沙拉.燙秋葵加的醬料是由豆腐乳和少許醬油及糖調合~我調的顏色不太好,看起來......有點像%@$#!
帶便當7.13
2011-07-12
午餐吃三明治.內餡:鮪魚罐頭加點美奶茲洋蔥絲(我好愛吃生洋蔥,我放很多,還切的粗粗的,咬起來,超有脆感)最後加入小蕃茄包在土司裡吃,真是冰涼.PS.挖了一匙內陷在
便當
盒的一角.
帶便當9.27
2011-09-27
簡單的料理
便當
.口袋三明治,內餡包蛋沙拉或是鮪魚沙拉.三色飯糰,白飯裹上味島香松即可.最下方缺一口飯,是被我們家那隻臭nimo貓咬的.厡本是粉紅色的鱈魚子口味,nimo不敵香味,趁我一個不注意,把鱈魚都啃光
帶便當7.14
2011-07-14
昨天的
便當
,不知是份量太少還是食量太大.吃完,還是好餓,衝到公司外面,點碗肉羹麵,果然很有飽足感.迷上三明治,今天換個口味,最簡單的燒肉口味.肉片煎熟,夾蛋,起司片,洋蔥絲.這次,準備雙層.三片土司,
帶便當8.10-小花
2011-08-10
十分鐘快速
便當
小花
便當
小火腿切薄片.四季豆切段.煮一小鍋滾水,把火腿及四季豆燙熟.用cheese壓出花辦,放上熟的切片火腿.舖上綠色的梗.小花就完成囉~另二樣配菜是沙拉及昨晚的炒麵.十分鐘就搞定
便當
菜
帶便當5.30
2011-05-30
大貓老公換上新的電池又可重新點火.我真的都興奮的快向他跪拜.已經晚上11點,開始才煮飯,準備星期一的
便當
.
帶便當8.16-小豬
2011-08-16
休息了幾天,再重啓
便當
日記.今日主角:小豬配菜:滷豬腳,涼拌海帶絲,蛋卷蟹肉棒 小豬做法很簡單唷~只要用蕃茄醬和白飯調色,捏成型,再把小火腿切片造型,紅蘿蔔做為腮紅,黑芝麻做眼睛.家裡吃的是白飯和糙米飯各半
帶便當9.21
2011-09-21
使用單一片肉片裹粉下鍋炸,cheese會滲出.好處是cheese口感較濃.另外,我用上下二片肉裹粉炸,cheese的份量感,會少許多.下圖是使用二片肉片的斷面秀~ 菜色很簡單,另外加上個人喜好的沾醬.
便當
完成
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